Jídelníček na hubnutí ma 6 týdnů, 148 porcí
- Zdravé mlsání
- Vhodný pro lidi do 80 kg
- Zdravé tyčinky, slané pochutiny
- Bez umělého cukru
- Kvalitní složení
- Součástí balíčku je i výživový doplněk Muliti COMPLETE
148 porcí 
Nízký obsah cukrů
Dietní program do 80 kg9.583.00 Kč
Potřebujete poradit? Naše certifikovaná výživová poradkyně vám poradí
- +420 607 158 519
- Po – Pia: 8h – 16h
- [email protected]
Doprava zdarma Nad 1500 Kč
Dárek k nákupu nad 1500 Kč
Máme skladem do 3 dnů u vás doma.
Online
poradna
Zvýhodněné
balíčky
Pokud máte v plánu zhubnout víc kilogramů a začít pracovat na svém FIT těle, určitě doporučujeme sestavit si jídelníček na hubnutí. Speciálně přizpůsobený dietní jídelníček určený na 42 dní zajistí, aby se ve vašem těle spustila ketóza a vy tak zhubnete nejen hravě a rychle, ale i zdravě. Vhodné pro všechny, kteří chtějí upravit svůj denní příjem sacharidů, tuků, bílkovin a kalorií.
Pochutnejte si raději na zdravé výživě
Stravovacích prohřešků se dopustí snad každý z nás. Čemu podlehnete častěji? Zajídáte stres sladkostmi nebo si dopřejete slané pochutiny při večerním odpočinku při televizi? Při keto dietě od NutriFood si klidně můžete vaši zdravou výživu dopřát i se sladkými proteinovými tyčinkami či zdravými slanými dobrotami v podobě chipsů a krutonů. Nejenže nepřiberete, ale získáte i dostatek zdravých bílkovin, které mají obrovský význam pro růst svalů.
Chutný jídelníček na hubnutí
Kromě zdravých snacků, z nichž se mimochodem přibírá nejčastěji, je třeba také upravit ostatní denní chody tak, abyste dosáhli ketózu i kalorický deficit. S tím vám pomohou zdravé ovesné kaše, hlavní jídla, polévky, pudinky či smoothies, které najdete v našem dietním jídelníčku NutriFood Keto na hubnutí na 6 týdnů.
Jak začít s jídelníčkem na hubnutí na 6 týdnů?
Nejste si zcela jist, jak funguje dietní jídelníček na hubnutí na 6 týdnů? Tento jídelníček na hubnutí na 42 dní je složený ze 148 porcí vysoce proteinových potravin NutriFood Keto tak, abyste dosáhli vámi vytouženou hmotnost. Pokud vám vyšel v rámci vašich cílů a počáteční hmotnosti z naší online kalkulačky právě tento program jako nejvhodnější, dole si můžete přečíst, jak dále postupovat – krok po kroku.
Každý z našich vysoce proteinových jídelníčků na hubnutí NutriFood Keto se skládá ze 4 fází na hubnutí. Jednotlivé jídelníčky se liší nejen v délce programu, ale jsou závislé na výsledcích vaší aktuální hmotnosti, BMI kalkulačky, jakož i na vaší cílové hmotnosti. Právě proto každému z vás může vyjít jiný návrh či doporučení na nejvhodnější jídelníček.
Jídelníček na hubnutí na šest týdnů – začínáme
Jídelníček na 6 týdnů vhodný pro osoby do 80 kilogramů se skládá ze 148 porcí vysoce proteinových potravin NutriFood Keto.
|
|
|
 Jak postupovat? |
30 |
4 | Během prvních 30 dní konzumujete 4 porce potravin NutriFood Keto. V tomto kroku se nacházíte v 1. fázi diety NutriFood Keto. |
|
6 |
3 | Během následujících 6 dní snižte příjem na 3 porce denně. V tomto kroku se nacházíte ve 2. fázi NutriFood Keto. |
| 4 | 2 | Následně další 4 dny snižte příjem potravin na 2 porce denně. V tomto kroku se nacházíte ve 3. fázi diety NutriFood Keto. |
|
2 |
1 |
Poslední 2 dny jídelníčku na hubnutí zkonzumujte 1 potravinu NutriFood Keto. V tomto kroku se nacházíte ve 4. fázi diety NutriFood Keto. |
Počet dní
Mohu konzumovat i jiné potraviny během hubnutí s dietním jídelníčkem?
Seznam povolených potravin během redukčního programu NutriFood Keto najdete ZDE.
| Položka | Počet ks |
| POLÉVKY | |
| Kuřecí kari | 5 |
| Zeleninová | 5 |
| Žampionová | 5 |
| Kuřecí krémová | 5 |
| Chřestová | 5 |
| Hrášková | 5 |
| KAŠE | |
| Natural | 5 |
| Jablečná ovesná | 4 |
| Čokoládová | 5 |
| Vanilková rýžová | 5 |
| Kaše s javorovým sirupem | 4 |
| KOKTEJLY | |
| Oříškový | 8 |
| Banánový | 8 |
| Caffé latte | 8 |
| Lesní plody | 0 |
| PUDINGY | |
| Vanilkový | 4 |
| Čokoládový | 4 |
| Karamelový | 4 |
| Jahodový | 4 |
| HLAVNÍ JÍDLA | |
| Carbonara | 3 |
| Mexické Tacos | 5 |
| Rizoto se žampiony | 3 |
| Boloňské špagety | 4 |
| Parmentier | 3 |
| Vanilková palačinka | 3 |
| Bylinková omeleta | 4 |
| Pizza těsto s rajčatovou omáčkou | 4 |
| TYČINKY A WAFERY | |
| Kokosová | 2 |
| Jahodová | 2 |
| Vanilková | 3 |
| Cookies and cream | 3 |
| Karamelovo-arašídová | 2 |
| Mandlově-pistáciová | 2 |
| Čokoládové wafery | 0 |
| Vanilkové wafery | 0 |
| Kuličky s bílou čokoládou | 0 |
| Kuličky s mléčnou čokoládou | 0 |
| Tyčinka NutriKat s vanilkovým krémem | 0 |
| SLANÉ POCHUTINY | |
| Sýrové krutony | 0 |
| Paprikové chipsy | 3 |
| Sýrovo-cibulové chipsy | 3 |
| Barbecue chipsy | 3 |
| Arašídové křupky | 3 |
| VITAMÍNY | |
| Stamina | 1 |
| Šejkr | 1 |
Upozornenie
Při užívání nízkosacharidového dietního balíčku NutriFood Keto vhodného pro redukci a optimalizaci hmotnosti je potřeba dodržovat následující pokyny:
- Dodržovat pravidelný pitný režim min. 2,5 l tekutin denně.
- Užívat společně s výživovým doplňkem Multi COMPLETE.
- Vhodné pro osoby od 18 let.
- Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.
- Není vhodné pro osoby se zdravotními kontraindikacemi – civilizačními onemocněními, metabolickými poruchami, aj. V takovém případě doporučujeme redukovat hmotnost s nutričně vyváženými potravinami MRP pod odborným dohledem výživového poradce a lékaře.
